" "यहाँ दिए गए उत्पादन किसी भी विशिष्ट बीमारी के निदान, उपचार, रोकथाम या इलाज के लिए नहीं है , यह उत्पाद सिर्फ और सिर्फ एक पौष्टिक पूरक के रूप में काम करती है !" These products are not intended to diagnose,treat,cure or prevent any diseases.

Dec 30, 2012

आत्ममंथन :- एक और महाभारत ( अंतर्मन )

आज की घटना से सम्पूर्ण राष्ट्र शर्मशार हो गई है ! वहशी व दरिन्दे लोगों की हरकत ने देश को कलंकित कर दिया ! आखिर इस तरह के रेप की घटना बार-बार क्यों होती है ? क्या कोई इसके गहराई तक जाने का प्रयास किया ? रेप घृणित कार्य का ही पर्याय है ! आखिर इतने बेख़ौफ़ होकर ये लोग मौज मस्ती के नाम पर किसी भी लड़की के साथ जबरदस्ती कुकर्म कर डालते है !

क्या है मानसिकता ?कौन है ऐसे लोग? क्या वो अपने ही समाज के लोग है या वो दूसरी दुनिया से आये हुए है ? है कोई जबाब ? कोई जबाब नहीं है ? जबाब होता तो इस तरह की घटना पुनरावृति कभी नहीं होती परन्तुं यहाँ बारम्बार हो रही है और होती रहेगी !

आखिर रेप करने वाले का किसीने क्या उखाड़ लिया ? पिछले साल तक़रीबन 600 से ज्यादा लोग रेप केस में पकडे गए थे ,लम्बे समय तक केस चलता रहा और बाद में सबके सब बड़ी हो गए ! कुछ केस थोडा संगीन था तो उसे हमारे ही देश की प्रथम राष्ट्रपति प्रतिभा जी ने जीवन दान दे दिया !

आजतक किसी भी रेपिस्ट को सजा मिली है जो कोई ऐसे अपराध करने के लिए एक दफा सोचने पर मजबूर हो ! उनके जहन में डर हो , की रेप करना एक अपराध है ऐसा करने से उन्हें सजा भी मिल सकती है ! इतिहास में आजतक किसी भी रेपिस्ट को कठोर सजा नहीं मिली है और यही विडंबना है इस देश की जहाँ अपराधी खुलेआम मौज मस्ती करते है ! उन्हें मालुम है उनका कानून कुछ भी नहीं कर सकता है !

कहाँ है कानून ? कहाँ है प्रशाशन ? क्या ये सब वर्तमान में ध्रितराष्ट्र की भूमिका में है ? अरे कुछ शर्म करो ! अंधे और गूंगे बनकर बैठे क्या सोच रहे हो ? और कौन सी बड़ी घटना को आमंत्रित करने की सोच रहे हो ? सरकार सचमुच में अंधी है , उन्हें सिर्फ और सिर्फ अपनी फ़िक्र है , भांड में जाय प्रजा, उन्हें तो राजनैतिक लाभ हो तो फटा-फटा कदम उठा लेते है अन्यथा वो अंधे बने बैठे रहते है ! ध्रितराष्ट्र तो वास्तव में जन्मजात अँधा था परन्तु आजकी सरकार तो गांधारी बनी बैठी है उसने अपने आँखों पे काली डाल रखी है ! कुछ भी उन्हें दिखाई नहीं दे रहा है !

आज हम सब इसके लिए जिम्मेदार है ! अपने देश में शर्म आ रही है की ऐसे लोगों को हमने संसद में बिठा रखा है ! ऐसे सम्बेदन हीन व्यक्ति हमारा प्रतिनिधत्व कर रहा है !अपनी आँखों पर से काली पट्टी को खोलो और जागो , सोचो देश किस ओर जा रही है ? बचाओ अपने देश को, देश की आबरू को , जो चंद मनचले लोग अपनी जायदाद समझते है ! वो कानून को अपनी रखैल से ज्यादा कतई नहीं समझते !

कौन है जिम्मेदार ? क्यों नहीं देश में सख्त कानून बन सकते ? अरे जब कानून बनाई गई थी तब शायद इस तरह के बात से वो लोग अनभिग्य थे ! क्या मालूम था की अपने देश में भी राक्षसों का समूह बसेंगे और भेडिओं के तरह हमारी माँ ,बहन,बहु ,बेटी की आबरू को सरेआम तारतार करेंगे ! शायद वो ख्वाब में भी ऐसी सोच नहीं लाये होंगे , कारण वो युग था जब स्त्री के लिए सम्मान, इज्जत दी जाती थी, उन्हें शक्ति स्वरुप मानते थे ! आज युग बदल गया है, लोग अपने घर के बहु ,बेटी, माँ,बहन को नहीं छोड़ते तो अनजान स्त्री के साथ कैसा वर्ताव कर सकते है यह घटना आपके सामने है !

आज सम्पूर्ण राष्ट्र , छोटे शहर से लेकर बड़े शहर तक लोग प्रदर्शन कर रहे है ! क्या वो सिर्फ अपने लिए मांग रहे है ? क्या उन्हें इसके बारे में खुद ठोस कदम नहीं उठानी चाहिए ? जब सार देश इन्साफ की गुहार लगा रहे है तो सरकार क्यों नहीं समझने का प्रयास करते है ! गुनाहगारों के लिए सख्त कानून का प्रावधान क्यों नहीं करते ?

क्यों डरते है सख्त कानून बनाने से ? सिर्फ समाचार चैनल पर बड़ी बड़ी बाते करने से कुछ नहीं होगा, वक्त आ गया है कुछ सोचो , इस लचर व बीमार कानून व्यवस्था को बदल दो ! जो खुद ही बीमार हो वो किसी मर्ज का भला कैसे इलाज हो सकता है ?

मत सोचो मानवाधिकार के बारे में , उन्होंने तो और हमारे देश की कानून व्यवस्था को बदल के रख डाला है ! मानवाधिकार के लोग जिसमे खासतौर पर महिला पुर्वाग्रस्त रोगी जैसे ही होती है ! वो सिर्फ गुनाहगारो को कैसे बचाया जाए ? उन्हें तो अपने देश की मान,सम्मान से ज्यादा आतंकबादी व रेपिस्ट ज्यादा अच्छे लगते है ! अब तो देश हर तबके के लोग, बच्चे,बूढ़े जबान सिर्फ सख्त कानून व्यवस्था की मांग कर रहे है ! तो सरकार के तरफ से क्या देरी हो रही है ! अबकी बारी सरकार को झुकना ही होगा !

अंत में मैं बस इतना कहना चाहूँगा की सरकार को ऐसे क्षण में कानून में परिवर्तन लाकर , रेपिस्ट को जल्द से जल्द व कड़ी से कड़ी सजा दे देनी चाहिए ताकि आने वाले लोग इस तरह के घृणित कार्य करने के लिए वो हजार दफा सोचे !

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Oct 31, 2012

Oct 28, 2012

चाइनीज खाना स्वास्थ्य के लिए बेहद खतरनाक !!!

अजीनोमोटो (धीमा जहर) ::

सफेद रंग का चमकीला सा दिखने वाला मोनोसोडि़यम ग्लूटामेट यानी अजीनोमोटो, एक सोडियम साल्ट है। अगर आप चाइनीज़ डिश के दीवाने हैं तो यह आपको उसमें जरूर मिल जाएगा क्योंकि यह एक मसाले के रूप में उनमें इस्तमाल किया जाता है। शायद ही आपको पता हो कि यह खाने का स्वाद बढ़ाने वाला मसाला वास्तव में यह धीमा जहर खाने का स्वाद नहीं बढ़ाता बल्कि हमारी स्वाद ग्रन्थियों के कार्य को दबा देता है जिससे हमें खाने के बुरे स्वाद का पता नहीं लगता। मूलतः इस का प्रयोग खाद्य की घटिया गुणवत्ता को छिपाने के लिए किया जाता है। यह सेहत के लिए भी बहुत खतरनाक होता है। जान लें कि कैसे-

* सिर दर्द, पसीना आना और चक्कर आने जैसी खतरनाक बीमारी आपको अजीनोमोटो से हो सकती है। अगर आप इसके आदि हो चुके हैं और खाने में इसको बहुत प्रयोग करते हैं तो यह आपके दिमाग को भी नुकसान कर सकता है।

* इसको खाने से शरीर में पानी की कमी हो सकती है। चेहरे की सूजन और त्वचा में खिंचावमहसूस होना इसके कुछ साइड इफेक्ट हो सकते हैं।

* इसका ज्यादा प्रयोग से धीरे धीरे सीने में दर्द, सांस लेने में दिक्कत और आलस भी पैदा कर सकता है। इससे सर्दी-जुखाम और थकान भी महसूस होती है। इसमें पाये जाने वाले एसिड सामग्रियों की वजह से यह पेट और गले में जलन भी पैदा कर सकता है।

* पेट के निचले भाग में दर्द, उल्टी आना और डायरिया इसके आम दुष्प्रभावों में से एक हैं।

* अजीनोमोटो आपके पैरों की मासपेशियों और घुटनों में दर्द पैदा कर सकता है। यह हड्डियों को कमज़ोर और शरीर द्वारा जितना भी कैल्शिम लिया गया हो, उसे कम कर देता है।

* उच्च रक्तचाप की समस्या से घिरे लोगों को यह बिल्कुल नहीं खाना चाहिए क्योंकि इससे अचानक ब्लड प्रेशर बढ़ और घट जाता है।

* व्यक्तियों को इससे माइग्रेन होने की समस्या भी हो सकती है। आपके सिर में दर्द पैदा हो रहा है तो उसे तुरंत ही खाना बंद कर दें।

* अजीनोमोटो की उत्पादन प्रक्रिया भी विवादास्पद है : कहा जाता है कि इसका उत्पादन जानवरों के शरीर से प्राप्त सामग्री से भी किया जा सकता है।

*अजीनोमोटो बच्चों के लिए बहुत हानिकारक है। इसके कारण स्कूल जाने वाले ज्यादातर बच्चे सिरदर्द के शिकार हो रहे हैं। भोजन में एमएसजी का इस्तेमाल या प्रतिदिन एमएसजी युक्त जंकफूड और प्रोसेस्ड फूड का असर बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास पर पड़ता है। कई शोधों में यह बात साबित हो चुकी है कि एमएसजी युक्त डाइट बच्चों में मोटापे की समस्या का एक कारण है।

इसके अलावा यह बच्चों को भोजन के प्रति अंतिसंवेदनशील बना सकता है। मसलन, एमएसजी युक्त भोजन अधिक खाने के बाद हो सकता है कि बच्चे को किसी दूसरी डाइट से एलर्जी हो जाए। इसके अलावा, यह बच्चों के व्यवहार से संबंधित समस्याओं का भी एक कारण है। छिपा हो सकता है अजीनोमोटो अब पूरी दुनिया में मैगी नूडल बच्चे बड़े सभी चाव से खाते हैं, इस मैगी में जो राज की बात है वो है Hydrolyzed groundnut protein और स्वाद वर्धक 635 Disodium ribonucleotides यह कम्पनी यह दावा करती है कि इसमें अजीनोमोटो यानि MSG नहीं डाला गया है। जबकि Hydrolyzed groundnut protein पकने के बाद अजीनोमोटो यानि MSG में बदल जाता है और Disodium ribonucleotides इसमें मदद करता है।

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Oct 27, 2012

SUCCESS MANTRA (HINDI) BY RAJESH AGGARWAL - LIFE MANAGEMENT COACH



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Oct 7, 2012

वायु सेना दिवस !!

कल यानि 8 अक्टूबर भारतीय वायुसेना दिवस है और भारतीय वायुसेना यह अपनी 80 वाँ स्थापना दिवस मनाएगी ! मैंने भी वायुसेना की रफ़्तार भरे सपनो की तलाश में एक बार परीक्षा दिया था , जहाँ तक शुरुआत में मैंने बहुत प्रयत्न किए परन्तु असफल रहे !

पर मुझे गर्व है हमारे कुछ मित्र व सम्बंधित आज भी वायुसेना का हिस्सा है ! हमारी ओर से उन तमाम जांबाज को बहुत बहुत धन्यबाद व सलाम ! अभी भी मैं उन दिनों के बारे में सोचता हूँ की काश कुछ चमत्कार हुआ होता , क्योकि यही एक मात्र सेवा है जहाँ उड़ान, रोमांच और स्वयं को साबित करने के साथ देश हित में कुछ करने का अवसर प्राप्त होता है !

लेकिन एक बात यह भी है की ऐसे सपने देखना सबके बस की बात नहीं , इसके लिए दिल में जज्बे का तूफान व आँखों में उम्मीद की रौशनी चाहिए ! आज भारतीय वायुसेना ऐसे ही सपनो का दूसरा नाम बन चुकी है, जिसमे जुझारू तेवरों व देश के लिए कुछ कर गुजरने की हसरत होनी चाहिए !

अधिकांश देशों में सेनाओं के गौरव, उनके योगदान को याद करने के लिए सेना, नौसेना , वायुसेना दिवस आदि मनाये जाते है ! हमलोग भी प्रत्येक साल 8 अक्टूबर को वायुसेना दिवस के रूप में मनाते है !

भारतीय वायुसेना की आधारशिला ब्रिटिश शासन के दौरान 8 अक्टूबर 1932 में रखी गई थी ! भारतीय वायुसेना आज दुनिया की सबसे बड़ी चौथी एयर फ़ोर्स के लिए जाने जाते है ! इनकी कार्य क्षमता की जितनी प्रशंशा की जाये कम है , 1999 की कारगिल की लड़ाई अभी भी लोगों के मानस पटल पर चित्रित है ! उन्होंने अपना काम बखूबी निभाया था दरअसल अपने आपको हमेशा आगे रखते हुए दुश्मनों के चुने हुए इलाके पर कहर बरपाना , उन्हें संभलने तक का मौका न देकर, उनकी ठिकानो को तहस नहस पर पुनः अपनी सरहद में लौट आना उनकी जांबाजी है !

एक बार पुनः दुनिया की चौथी सबसे बड़ी एयर फ़ोर्स आइएएफ़ को जोश व जूनून के साथ उनके हौसलों की उड़ान के लिए मेरी ओर से बहुत बहुत सलाम !!

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Aug 12, 2012

आन्दोलन या राजनैतिक महत्वकांक्षा !!

योग गुरु बाबा रामदेव जी हो या सामाजिक कार्यकर्ता अण्णा हजारे जी दोनों में कोई ज्यादा फर्क नहीं समझना चाहिए , दोनों ही राजनैतिक महत्वकांक्षा अनतर्मन में संजोये हुए है ! बस वक़्त और सही घटना कर्म का इंतज़ार है ! जनलोकपाल के नाम पर जिस तरह से टीम अण्णा ने देश में लोगों के साथ विश्वासघात किया है यह भी हम सब जानते है ! टीम अण्णा ने जन भावना की भलाई को लेकर अगर कुछ सार्थक प्रयास करते तो शायद आज देश में तस्वीर कुछ और ही होती परन्तु उन्होंने तो मात्र अपनी लोकप्रियता हासिल करने का प्रयास में लगे रहे और कुछ हद तक कामयाब भी हुए ! अगर साफ नियत से जनलोकपाल के बारे में तटस्थ होते तो निश्चित तौर पर सरकार भी उनकी सुन लेती और जरुर कोई ठोस कदम उठाती जो लोगों के लिए बेहतर होता , देश के लिए बेहतर होता परन्तु अपनी छवि लोगो के बिच बनाने के प्रयास में देश की छवि के साथ भी खिलवाड़ करते रहे ! हमेश ही टीम अण्णा अहंकारी की तरह बात करते रहे " एको हम न दुतीय अस्ति , न भूतो न भविष्यति " !!! जो कह दिया वह पत्थड़ की लकीड़" परन्तु देर से ही सही लोगों के बिच उनकी आन्दोलन के पीछे की रणनीति साफ़ हुई ,मतलब ये जितने भी प्रयास थे वो सब रानीतिक महत्वकांक्षा से प्रेरित था !! बाबा भी हठी है और वो भी आने वाले चुनाव की तयारी में लगे है ! बस लोगों की नब्ज टटोलने में लगे है ,जैसे ही कुछ आभास होने लगेंगे वो भी कोई अपनी पार्टी बना लेंगे ! राजनैतिक महत्वकांक्षा के लिए ये सब आन्दोलन व अनशन की जा रही है और कोई नई बात रामलीला मैदान में नहीं होने वाली है !
पोस्टर देखकर तो शर्म होनी चाहिए,हमेश स्वाभिमान, देशभक्ति की बाते करने वाले योग गुरु बाबा रामदेव जी शहीदों के साथ अपने सहय्होगी बालकृष्ण की तस्वीर बाला पोस्टर लगा रखा था जो की आजकल पासपोर्ट के फर्ज़िबारे मामले में जेल में है !शायद जेल में जाने वाले व्यक्ति बाबा के नजरिये से महान व देशभक्त होते होंगे ! देशभक्त जिन्होंने अपनी जान को न्योछावर कर दिया देश के लिए ,उनकी तुलना बाबा चोर उचक्के जैसे लोगों के साथ कर रहे है क्या हुआ उन्हें कोई तो पूछो भाई ?????
राजबाला को शहीदों के बीच में दिखाया गया , वही राजबाला जो पिछले साल हुए आन्दोलन में बाबा की गलतियों के वजह से घायल हुई थी और बाद में उनकी मौत ;हो गई थी ! अब यह घटना योग गुरु बाबा रामदेव जी को रानी लक्ष्मी बाई जैसे लग रही है और वो उनका सम्मान अन्य शहीदों से पहले किये! राजबाला को शहीदों की सूचि में प्रथम स्थान देने वाले बाबा की क्या मानसिकता है पता नहीं , अगर आपलोगों को पता हो तो आप सब हमें जरुर बताये !!
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Jul 22, 2012

एक और हरामखोर !!!

आजकल sequel का दौर चल रहा है ! हरामखोरों के फेहरिस्त दिन -व दिन लम्बी होती जा रही है ! ग्राहक से बात कुछ करते है और जब एक बार उन्हें अपने जाल में फंसा लिए फिर वो सब किये गए वादे से मुकर जाते है ! वैसे मुकर जाना तो उनकी फितरत होती है पर उनके कर्मचारियों के द्वारा की गई बेबकूफी के वजह से ग्राहक को परेशां किया जाता है ! दरअसल मैं रतन सिंह जी के ब्लॉग "एयरटेल में भी शुरू हो गई हरामखोरी" से प्रभावित होकर अगली कड़ी जोड़ दी है जिसका नाम है " एक और हरामखोर " जलील करने के लिए लगता है उनके पास एक अलग से विभाग बना दिया जाता है जो सिर्फ और सिर्फ ग्राहक से बदतमीजी के अलावा और कोई काम नहीं करते है ! बैंक हो या नेट सुविधा देने वाली कंपनी, सबके सब recovery deptt में अनपढ़ व हराम खोर जैसे लोगों को ही पालता है ! अब मैं जो बात करने जा रहा हूँ हराम खोरों की अगली कड़ी की वो है रिलाइंस कम्पनी की डेटा कार्ड , जी हाँ बात ुछ महीने पहले की है मैंने अपने लैपटॉप के लिए डेटा कार्ड लेने के लिए रिलाइंस का नेट सेटर लिया था ! शुरुआत के कुछ महीने ठीकठाक चला फिर थका - थका सा लगने लगा ! मैंने नेट सेटर रिलाइंस के वेब्वोर्ल्ड सेक्टर - 29 फरीदाबाद से लिया था ! परेशानी जब ज्यादा आने लगी तो मैंने उनके ऑफिस जाकर इसकी शिकायत की , उन्होंने अपने मेल के जरिये बोला की जाइए ठीक हो गया है ! अब नेट स्पीड अच्छी मिलेगी ! परन्तु आने के बाद फिर वही ढाक के तिन पात वाली बात , बिलकुल नहीं चल रहा था स्पीड की तो बात ही छोडिये सिग्नल भी गायब ! मैंने फिर हिम्मत की उनके ऑफिस में शिकायत की वो सिम को देखा और अपने लैपटॉप में डालकर जांचा , कहा की आप दूसरा सिम ले लीजिये , यह सिम स्क्रैप हो गया है ! नए सिम के बदले मुझसे 50/- रुपैये मांगा गया , मैंने उन्हें दिया परन्तु वो भी बेकार निकला ! डेटा कार्ड न. 901512231 जो रिलाइंस के खुद कर्मचारी ने कहा की यह नंबर अब नहीं चलेगी आप कोई और न. ले लीजिये ! मैंने वहां तक का सारा लें दें साफ कर दिया ! फिर उन्होंने हमें दूसरा डेटा कार्ड दिया और वो आज तक सही चल रहा है !
हैरानी तब हुई जब कुछ महीने पहले मेरे पास एक फोन आता है की आपके डेटा कार्ड का bal. 2387 .39 है और जल्द से जल्द जमा करे ! मैंने उन्हें सारी बात बताई पर वो अनपढ़ की तरह बात करने लगे और बदतमीजी पर आ गए ! मैं कहा आ जाओ मेरे ऑफिस और पैसे अपने ले जाओ ! फिर उसने बोला की नहीं अब कोर्ट से ही फैसला होगी ! और आज वो स्पीड पोस्ट से हमारे घर कोर्ट का पेपर भेज दिया गया ! ये है इनकी जबरदस्ती , खुद कहते कुछ है और करते कुछ और है ! मैं कोशिस करता हूँ यह उनके मेल भी करूँ ताकि वो अपने बेब्कुफ़ और हरामखोर कर्मचारी के खिलाफ कोई करवाई कर सके !
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Jun 6, 2012

May 6, 2012

उच्च रक्त चाप यानि साइलेंट किलर का इलाज जड़ी बूटी से ! आइये पढ़े !

इक्कीसवीं सदी के साइलेंट किलर का ख़िताब जिस बिमारी को जाता है वो है उच्च रक्तचाप या हाई ब्लड प्रेशर | ब्लड प्रेशर व्यक्ति के जीवन के लिए वैसे ही जरुरी है जैसे किसी शहर को चलाने के लिए पानी का पाइप लाइन में प्रेशर | आपने सुना होगा कि अमुक व्यक्ति बहुत ज्यादा गंभीर हालत में अस्पताल में भर्ती है और उसका ब्लड प्रेशर बहुत कम हो गया है इसलिए बचने की उम्मीद कम है | यानि ब्लड प्रेशर कम हो जाना बेहद खतरनाक है | लेकिन हम बात कर रहे है हाई बीपी की | तो सबसे पहले जानते है की ब्लड प्रेशर है क्या ? रक्त जब धमनियों में प्रवाहित होता है तो धमनियों की दीवारों पर उसके घर्षण से जो दबाव उत्पन्न होता है उसे ब्लड प्रेशर कहते है | यानि बीपी नामक कोई बीमारी नहीं होती है बल्कि आम बोलचाल की भाषा में लोग हाई बीपी को 'बीपी' हो गया कहने लगते है | सामान्य बीपी :- व्यस्को में सिस्टोलिक बीपी 120 या उससे कम और डायस्टोलिक बीपी 80 या उससे कम सामान्य बीपी होता है | आजकल कई बार लोगों से सुनने को मिलता है कि ज्यादा उम्र में बीपी अपने आप ही बढ़ा हुआ रहने लगता है , परन्तु यह एक प्रकार कि भ्रान्ति है | यदि बीपी सिस्टोलिक 130 -140 या डायस्टोलिक 80 -90 की रेंज में आ जाए तो उसे प्रीहाइपरटेंसन कहते है | यानि बीपी सिस्टोलिक 140 से ज्यादा हो या डायस्टोलिक 90 से ज्यादा हो दोनो ही अवस्था में हाई कहलाएगा | खतरा .......यदि बीपी ज्यादा समय तक बढ़ा रहे और अनियंत्रित रहे तो धीरे-धीरे शरीर के अंगो को क्षति पहुँचने लगती है | इसका सबसे अधिक घातक असर होता है ह्रदय पर | ह्रदय की धमनियों को यदि लम्बे समय तक हाई-बीपी झेलना पड़े तो हृदयघात यानि हार्ट अटैक की आशंका कई गुना बढ़ जाती | इसी तरह लकवा होने की आशंका भी बहुत बढ़ जाती है | समय के साथ गुर्दों का फेल होने का डर भी रहता है जो की एक जानलेवा होती है | आँखों के पर्दे पर रक्त स्त्राव या सुजन हो सकती है | यानि शरीर के चार विशिष्ट अंगो को खतरा पैदा हो जाता है | कारण ........... कुछ ऐसी बीमारियाँ है जिससे बीपी बढ़ने का कारण आसानी से मालुम पड़ जाता है जैसे की गुर्दों में पथरी होना , गुर्दों फेल हो जाना या पेशाब की नली में रूकावट होना | थायराइड की बीमारी से भी बीपी बढ़ सकता है | लेकिन इसके पीछे सबसे प्रमुख कारण है भोजन में नामक की अधिकता व तेल घी का जरुरत से ज्यादा इस्तेमाल और मोटापा, ये सभी बीपी को बढ़ जाने में छुपे हुए कारण है | लक्ष्ण.......... जैसा की शुरू में बताया गया है की यह एक साइलेंट किलर है , यानि हाई बीपी का अपना कोई विशेष लक्ष्ण नहीं होता है | कुछ मरीज सर-दर्द, थकन, सांस फूलने की शिकायत करता है लेकिन इसका मतलब यह बिलकुल नहीं की जब सर-दर्द हो तो मान ले की बीपी बढ़ गया होगा और बस तभी दबा खा ले | कई मरीज तो 240 -120 होने पर भी आराम से घूमते रहते है | लेकिन यह बेहद खतरनाक होती है | क्या कोई स्थाई इलाज़ है ........अधिकतर मरीजों में ऐसी कोई एक बिमारी या कारण पकड़ में नहीं आता जिसका इलाज होने से उच्च रक्त चाप की समस्या स्थाई रूप से ठीक हो जाय | एलोपेथ में उच्च रक्त चाप का कोई स्थाई इलाज नहीं होता है | अगर कोई इलाज है तो वो है वैकल्पिक चिकत्सा जिसमे पक्का इलाज संभव है | आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों जैसे फॉर एवर लिविंग प्रोडक्ट्स का विश्वशनीय उत्पाद का इस्तेमाल अगर कोई व्यक्ति चार से छे महीने तक करता है तो उन्हें है बीपी जैसे जानलेवा रोग से मुक्ति मिल सकती है | इसके लिए जरुरी है विश्वास व लगातार उत्पाद को लेने की ,फोरेवर लिविंग प्रोडक्ट्स के उत्पाद से न सिर्फ हाई- बीपी उसके साथ-साथ सम्बंधित सम्पूर्ण रोग से मुक्ति मिल सकेगी| निम्नलिखित उत्पाद इस रोग के लिए आप ले सकते है : - ALOEVERA GEL, ARCTIC SEA OMEGA 3, GARLIC THYME, ABSORBENT साथ में अगर गुर्दों सम्बंधित समस्या है तो LYCIUM PLUS
!!! अतः उच्च रक्त चाप एक आम और खतरनाक बीमारी है | कारण अपने लक्ष्ण लम्बे समय तक पता नहीं लग पाता है और दिमाग के साथ-साथ शरीर के कई अंगो को खोखला करती रहती है | जीवन शैली व आहार , रहन -सहन ऐसे रखे की तकलीफ आये ही नहीं बीपी बढ़ने की दशा में चिकित्सक का सलाह जरुर ले और आयुर्वेदिक उपचार जो की प्रार्थमिक उपचार के रूप में अपने और बिना किसी दुष्प्रभाव के निरोगी जीवन जिए !!!
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Mar 8, 2012

ज्ञान दर्पण ब्लॉग ने शुरू की कई सेवाएं

हिंदी ब्लॉग जगत के लोक प्रिय ब्लॉग ज्ञान दर्पण ने पिछले दिनों राजपूत समाज के लिए एक वैवाहिक वेब साईट शुरू कर अपने सामाजिक कार्यों को गति दी|यही नहीं ज्ञानं दर्पण जल्द ही एक और वैवाहिक वेब साईट शुरू करने जा रहा है जिसमे सभी जातियों व धर्मों के लोगों को अपने विवाह योग्य बच्चों के लिए वर वधु तलाश करने में बड़ी आसानी होगी|

अभी हाल ही में ज्ञान दर्पण ने देश के शिक्षित बेरोजगारों को रोजगार तलाश करने में सहायता हेतु एक वेब साईट की शुरुआत की है जिसमे विभिन्न सरकारी दफ्तरों,बैंकों,कंपनियों आदि में निकली भर्तियों की जानकारी दी जा रही है|

इन सेवाओं के अलावा ज्ञान दर्पण पिछले कई वर्षों से भारत में सस्ती वेब होस्टिंग सेवा उपलब्ध कराने के साथ लोगों को वेब साईट बनाने में भी मदद कर रहा है| और विश्वनीय सूत्रों से पता चला है कि ज्ञान दर्पण देश के व्यापारियों व छोटे काम धंधो वालों के लिए उनकी जरूरत के सस्ते सोफ्टवेयर उपलब्ध कराने हेतु भी अपनी सेवाएं शुरू करने जा रहा है|

हमारी ओर ज्ञान दर्पण को शुभकामनाएँ|

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Feb 17, 2012

सफलता का मूल मन्त्र सकारात्मक सोच, जोश व जूनून !!


अपने दम पर जिन्दगी जीने वाले कभी असफल नहीं होते ! जैसे की बाज कभी भी मरे हुए जानवर को नहीं खाते ! वो अपना शिकार खुद करते है ! कामयाबी हासिल करने के लिए भगत सिंह की इस लाइन को हमेशा याद रखिए ! " जिन्दगी तो अपने दम पर जी जाती है , दूसरों के कन्धों पर तो जनाजे जाते है !" स्वयं के द्वारा कार्य करने वाले लोग ही सफल होते है ! इसके लिए सबसे पहले तो अपने आप से वादा करना होगा " की हमें भीड़ से अलग पहचान बनाना है ! एक कामयाब लोगों की सूचि में अपना नाम दर्ज करवाना है ! इसके लिए खुद कामयाब लोगों से जुड़ना होगा , उनके तौर तरीके को सीखना होगा ! चुकी नाकामयाब व्यक्ति के समूह या सांगत में रहकर हम कभी कामयाब नहीं हो सकते है ! कामयाबी हासिल करने के लिए जरुरी है आज ही उन तमाम नाकारात्मक प्रवृति के लोगों से नाता तोड़ ले जो हमेश कीड़े-मोकोड़े जैसे जिन्दगी जीना चाहते है और छोटी-मोती तुच्छ चीजों से संतुष्ट हो जाते है और उससे आगे कभी सोचना नहीं चाहते ! हमेशा उन कामयाब लोगों के साथ रहे जो कामयाब है और आगे बढ़ने के लिए उत्साहित रहते है !

आज चर्चा करते है हमारे कम्पनी के लोगो " बाज " के बारे में ------ इस महान पक्षी की सफलता के वो गुण जिनको हम अपने जिन्दगी में अपनाकर सफलता की ऊँचाइयों को छू सकते है ! क्या आपने कभी ऊँचाइयों पर बाज को देखा है ? क्या आप अपनी जिन्दगी में, अपने ऍफ़.एल.पी. व्यवसाय में, वही उंचाइयां हासिल करना चाहते है ? क्या आप शिखर पर पहुंचना चाहते है ? क्या आप अपने सपने साकार करना चाहते है ? क्या आप वास्तव में अमीर बनना चाहते है ? अगर इन सभी प्रश्नों का उत्तर ' हाँ ' है, तो आपको " बाज " बनना पड़ेगा !

' बाज ' सच में अपने इलाके , अपनी जिन्दगी का स्वामी होता है ! उन ऊँचाइयों पर पहुँचने का कल्पना करें, जिन ऊँचाइयों को हासिल करने के लिए लोग डरते है ! परन्तु " बाज " जैसी आजाद जिन्दगी जीने के लिए , अपने सपने को साकार करने के लिए, लक्ष्य को हासिल करने के लिए, अपनी बनाई हुई सीमाओं से मुक्त होना होगा !


" बाज " का विजन बहुत मजबूत होता है :- वो आसमान से पांच किलोमीटर से शिकार को देख लेता है ! हमेशा अपनी नजर वहां पर केन्द्रित रखता है ! चाहे चुनौतियाँ जितनी भी आ जाए , तबतक शिकार से वो नजर नहीं हटाता जबतक हासिल न कर ले ! फॉरएवर व्यवसाय या जिन्दगी के किसी भी क्षेत्र में आगे बढ़ते हुए, चाहे कितनी भी मुश्किलें आ जाए हमेशा अपना विजन मजबूत रखें ! अपनी लक्ष्य की ओर ध्यान केन्द्रित करें ! जीत आपकी एक दिन अवश्य होगी ! कामयाबी हासिल करने के लिए मुश्किलों से नजर हटानी होगी और अपने लक्ष्य की ओर ध्यान केन्द्रित करना होगा !

" बाज " चुनौतियों का मजा लेता है :- बाज ही एकलौता ऐसा पक्षी है , जो तुफानो से प्यार करता है ! जब आसमान में काले बादल आते है तो वो जोश से भर जाता है ! अपने पंख बहुत तेजी से मारता है , वो तेज आँधियों की मदद से ऊँचाइयों तक आँधियों के बीच पहुँच जाता है ! फिर वो पंख मारना बंद करके पंखों को आँधियों के आगे फैलाकर आसमान की ऊँचाइयों का मजा लेता है ! तेज आंधियां बाज को मौका देती है की वो अपने पंखों को आराम दे और हवा के दबाब के साथ उड़ता जाए ! जबकि और पक्षियाँ पेड़ के पत्तियों व टहनियों के आड़ में छिपने की जगह तालाश करते है !

फॉर एवर व्यवसाय में मुश्किलें तो आएगी, लेकिन आपका नज़रिया आप को शिखर पर ले जाएगा ! यह आप पर निर्भर करता है, या तो आप हालात बदल देंगे या हालात आप को बदल देंगे ! हम अपनी जिन्दगी की मुश्किलों के आगे घुटने टेक सकते है या उन्ही मुश्किलों से चैलेंज लेकर आगे बढ़ सकते है या आगे बढ़ने के लिए इस्तेमाल भी कर सकते है !


जिन्दगी में उपर उठने के लिए चुनौतियों का आना और होना जरुरी है ! यह बहुत जरुरी है की मुश्किल हालात से निकलना ही होगा अगर वो आगे बढ़ना चाहते है ! नहीं तो वो कभी नहीं सिख सकते ! अगर तैरना सीखना है , तो पानी में जाना ही होगा और चार-पांच गोता लगाने ही पड़ेंगे ! अगर आगे बढ़ना है , कामयाब बनाना है तो मार्केट में जाना ही होगा , चार लोगों की ना सुनानी पड़ेगी ! या तो हम विफलता के बहाने बना सकते है या मुश्किलों से सीख सकते है ! मुश्किलें एक सर्जरी की तरह होती है जिनके चलते दर्द तो होता है लेकिन वहीँ सर्जरी बड़े दुःख को दूर करने के लिए जरुरी होती है ! वही लोग आसमान की बुलंदियों को छू पाते है जो मुश्किलों से कभी हारते नहीं ! इसी वजह से वो सीखते है, दुनिया में आगे बढ़ते है और दुनिया उनको सलाम करती है !

व्यर्थ चीजो को त्याग करना :- पक्षियों की प्रजाति में बाज की जिन्दगी सबसे ज्यादा होती है, वो 70 साल तक जीता है ! पर इस उम्र तक पहुँचने के लिए उन्हें बहुत सख्त फैसले लेने पड़ते है ! जब वो 40 साल का हो जाता है तब उसके पंजे शिकार पकड़ने, झपटने के काबिल नहीं रहते ! उसकी लम्बी टेडी चोंच झुक जाती है ! उसके बड़े बूढ़े पंख उसकी छाती से अटक जाते है, जिसकी वजह से उसे उड़ने में भी मुश्किल होती है ! तब बाज के पास दो ही रस्ते होते है
1 . हालातों को अपने ऊपर हावी होने दे और मारना स्वीकार करें------ या
2 . 150 दिनों में एक दर्दनाक प्रक्रिया से निकले जिसकी वजह से उसे नया जीवन मिले !


बाज कभी भी हार नहीं मानता और अपने घोंसले के तरफ उड़ जाता है, अपनी चोंच को तब तक चट्टान के साथ मारता है, जबतक वो उखड ना जाए ! तब उसके बाद नई चोंच आने का इंतज़ार करता है ! उसके बाद अपने नाखूनों को भी उखाड़ता है ! जब उसके नए नाख़ून दुबारा आते है तब वो अपने पुराने पंखों को उखाड़ना शुरू करता है ! इस साड़ी प्रक्रिया में पांच महीने लगते है और उसके बाद उसके नए पंख आ जाते है तो उसका नया जन्म होता है ! वो एक नई उड़ान भरता है और इस तरह से वो ही बाज जो मरने की कगार पर खड़ा था , 30 साल और जीता है !

कई बार जिन्दा रहने के लिए, आगे बढ़ने के लिए बेकार चीजों को परित्याग करना और परिवर्तित प्रक्रिया से निकलना बेहद जरुरी होता है ! हमें सफलता के लिए नई आदतों को अपनाना पड़ेगा जिसकी वजह से हम तरक्की की ओर आगे बढ़ेंगे ! हमें पुराणी आदतों को छोड़ना पड़ता है , जिनको साथ लेकर हम आगे नहीं बढ़ सकते ! मुझे विशवास है की सफलता की उड़ान से आप प्रेरणा अवश्य लेंगे ! इसे पढने के बाद अपनी सफलता की राह की रुकावटों को नई नजर से देखेंगे !

तो फिर उड़ने के लिए तैयार हो जाए हम एक दिन शिखर पर जरुर मिलेंगे !!!

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Feb 4, 2012

कैंसर इसका कारण और निदान !!


कैंसर का खतरा जिस तेजी से आजकल बढ़ रही है इसका सर्व प्रमुख कारण आहार विहार का प्रदुषण, भोजन में अम्ल और मधुर रसो का अति सेवन है ! दूसरी ओर धुम्रपान व गुटखा पण मशाला का सेवन फेफड़ों के कैंसर का मुख्य कारण है और मौतों का सबसे बड़ा कारण है ! वैसे तो कैंसर के बहुतेरे कारण है ! अब कुछ कारण आपके समक्ष रख रहे है जैसे की सूर्य के प्रकाश में अधिक देर तक रहने से त्वचा कैंसर का खतरा बढ़ जाता है ! एस्बेस्टस का काम करने वाले मजदूरों में फेफड़े के एक अजीब प्रकार के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है , जिसे "मिजोथिलिओमा" कहते है !

विकिरनें, चारकोल, खाने से बसा की अत्यधिक मात्रा, सेक्रिन तथा कीटनाशक दबाईयां व रासायनिक ( हर्बीसाइड व पेस्टीसाइड ) में पाए जाने वाले रासायनों या ऐसी चीजें जिनसे हममे कैंसर होने का खतरा बढ़ जाता है, इसे कर्सिनोजन कहा जाता है !

एक रिपोर्ट के अनुसार चिमनी से निकलने वाले धुंए से अंडकोष के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है , हम पार्यावरण से और अधिक डरने लगे है ! जैसा की हम सब जानते है की हमारा शरीर पिछली पीढ़ियों की तुलना में कहीं अधिक रासायनों का सामना कर रहा है !

और यही वर्तमान में सबसे अधिक कैंसर से मौत का कारण है ! कैंसर से लड़ने के लिए आयुर्वेदिक इलाज सबसे बेहतर विकल्प , जिसका किसी भी प्रकार को शरीर पर दुष्प्रभाव नहीं होता है ! व्यक्ति के रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ा देता है जो किसी भी प्रकार के रोग से लड़ने में समर्थ होता है ! और रोगियों के हालात में निरंतर सुधार होता रहता है ! अतः एलोवेरा व पौष्टिक पूरक का नियमित सेवन से कैंसर जैसे असाध्य रोग पर नियन्त्र कर सकते है ! कैंसर जो साक्षात् मौत है उस पर हम विजय पा सकते है !

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कैंसर को दे मात एलोवेरा व पौष्टिक पूरक से !!


कल यानि 4 फरबरी विश्व कैंसर दिवस के रूप में मनाये जाते है ! यह एक ऐसा शब्द है जिसका नाम सुनते है पीड़ित व्यक्ति व उनके परिजन के होश उड़ जाते है ! वर्तमान में दुनिया में होने वाली मौतों का दूसरा प्रमुख कारण कैंसर है ! यह आज दुनिया भर में सबसे बड़ी स्वास्थ्य की समस्या बन चूका है ! तक़रीबन 10 लाख कैंसर के मामले प्रत्येक साल भारत में आते है ! देश में महिलाओं में गर्भाशय के मुख ( सर्विक्स ), स्तन व डिम्बग्रन्थि के कैंसर के सर्बाधिक मामले सामने आते है ! वहीँ पुरुषों में मुंह, गर्दन व फेफड़े व भोजन नली के कैंसर के मामले सबसे ज्यादा होते है !

शरीर के किसी भी भाग में , उस भाग की कोशिकाओं ( सेल्स ) में असमान्य रूप से वृद्धि होने की प्रक्रिया को कैंसर कहा जाता है ! यह असमान्य वृद्धि शरीर के किसी भी भाग में गांठ व घाव के रूप में हो सकती है ! आइये कुछ प्रकार के कैंसर के बारे में चर्चा करते है और लोगों में जागरूक बनाए :-

मुख कैंसर ( माउथ कैंसर ) :- वर्तमान में मुख कैंसर के मामले सबसे ज्यादा भारत में पाए जाते है ! तक़रीबन 50 फीसदी से भी ज्यादा मामले भारत में सामने आते है !
अपने देश में मुख कैंसर ज्यादा होने के सबसे प्रमुख कारणों में से एक है गुटखा पान मशाला व तम्बाकू के उत्पादों का सेवन ! आजकल युवक व युवती गुटखा पान माशाला का सेवन अपनी शान की बात समझते है !

यही वजह है अब युवावस्था में ही तमाम लोग इस कैंसर के गिरफ्त में आ रहे है ! इसके अलावा धुम्रपान व शराब का नित्य सेवन भी मुख कैंसर के जोखिम को बढ़ता है ! शुराती अवस्था में यह छोटा घाव ( अल्सर ) के रूप में विकसित होता है ! दर्द नहीं होने के कारण लोग इसे अनदेखी कर देते है ! लेकिन जबतक समझे में आता तबतक गर्दन की ग्रन्थियों तक या फिर शरीर में अन्य भागों तक फैलने की आशंकाए बढ़ जाती है !

अमाशय ( स्टमक ) कैंसर :- स्टमक कैंसर पाचन तंत्र को बुरी तरह से प्रभावित करता ! इसके कारण पाचन तंत्र की कार्य प्रणाली बंद हो जाती है ! शुरुआती दौर में इस रोग को पहचानना बिलकुल संभव नहीं चुकी इसका विशेस लक्ष्ण नहीं होता जिससे स्पष्ट हो सके की यह अमाशय कैंसर के रूप है ! वैसे अगर पेट दर्द, पेट का फूलना, जी मिचलाना या उलटी होना, मल त्याग की आदतों में बदलाव और वजन कम होना आदि ऐसे ही लक्ष्ण है जो सामान्यतः अनेक रोगों में प्रकट हो सकते है !
जब मरीज बदहजमी, पेट में अल्सर या साधारण वाइरल से पीड़ित होता है !धुम्रपान और बहुत अधिक मात्रा में शराब पीना अमाशय कैंसर का एक कारण हो सकता है!

आयुर्वेद के अनुसार किसी भी रोग की चिकत्सा के लिए रोग के मूल कारणों को जानना अनिवार्य है ! आयुर्वेद के मुताबिक कैंसर का मूल कारण शरीर में विकारयुक्त पदार्थों का संचित होना है ! और यदि यह ज्यादा समय तक शरीर में संचित रहे तो मानव कोशिकाओं के विभाजन को प्रभावित कर उन्हें दूषित कर देते है ! और यही एक कैंसर का रूप ले लेते है !

स्तन कैंसर :- विश्व स्वास्थ्य संगठन के पूर्वानुमान के अनुसार 2020 तक भारत में सात में से एक महिला स्तन ( ब्रेस्ट ) कैंसर से पीड़ित होगी ! वैसे देश में आजकल ब्रेस्ट कैंसर के मामले का गुणात्मक रूप से वृद्धि हो रही है ! महिलाये तब तक इस रोग की ओर ध्यान नहीं देती जबतक उनकी गाँठ में दर्द शुरू नहीं हो जाता है ! कई बार छोटी सी दर्दविहीन गांठ आगे चलकर स्तन कैंसर का कारण बन जाता है ! अतः इस जोखिम को न अपनाए , ऐसा समझ आये तो तुरंत चिक्स्त्क के पास जाए और अपना सफल इलाज करबाए ! स्तन कैंसर धीरे-धीरे पनपता है ! कैंसर की गांठ 1 सेमी. तक बनाने में कई बार 10 साल तक लग जाते है !

कैंसर के उपचार में आयुर्वेदिक व प्रकृतिक चिकत्सा एलो वेरा जेल व पौष्टिक पूरक से नतीजे बहुत ज्यादा सकारात्मक रहते है ! एलोवेरा जूस का नियमित सेवन करने से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाती है ! एलोपैथी चिकत्सा में रेडियो थेरेपी व किमो थेरोपी के दुष्प्रभाव भी होते है तो साथ में आयुर्वेद चिकत्सा से इन दुष्प्रभावों को कम किया जा सकता है !
एलोवेरा जेल व पौष्टिक पूरक निम्नलिखित है :-
1. Aloe Vera Gel 2. Garlic Thyme 3.Artic Sea 4. Pomestin Power 5. Bee Propolis 6. Gin Chia.Fields OF Green ETC.

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Feb 3, 2012

जा को राखे साइंया मार सके न कोई ! मौत पर भारी ज़िन्दगी !



"जा को राखे साइंया मार सके न कोई " बिलकुल ठीक कहा गया है , दरअसल आज शाम 6 .45 मिनट की घटना है ! पल्ला पुल के पास वाली आगरा नहर में एक बारहवीं क्लास की छात्रा ने छलांग लगा दी ! जिसका नाम उनके कापी पर श्वेता शर्मा लिखा हुआ था !

प्रत्यक्षदर्शी के अनुसार लड़की देर शाम तक़रीबन साढ़े छे बजे आई ! मानसिक स्थिति कुछ ठीक नहीं लग रहा था ! पहले तो वो पुल के ऊपर से कूदने की सोच रही थी और कई बार प्रयास भी की परन्तु मौत के खौफ से वो नहीं कर पा रही थी फिर वो पुल के बगल से थोडा नहर के निचे गई और अपनी सॉल और कापी को निचे रख छलांग लगा दी !

वहीँ से गुजर रहा रिक्शा चालाक ने देखा और शोर मचाया ! लोग तमाशबीन के तरह देख रहे थे पर कोई कुछ भी नहीं कर पा रहे थे ! अँधेरा होने लगी थी ,ज्यादा दूर तक पानी में दिखाई नहीं दे रहा था !कुछ ही दुरी पर पुलिश की गाडी खड़ी थी लोगो ने उन्हें सुचना दी ! पुलिश वाले आये ,परन्तु वो भी भीड़ का हिस्सा मात्र बन कर रह गया और लोगों से कह रहे थे की कोई छलांग तो लगाओ पानी में ! पर कोई भी तैयार नहीं हो रहे थे ! एक ने प्रयास भी किया पर ज्यादा कुछ नहीं कर पाए और वापस नहर से आ गया !

तबतक कोई 7 -8 मिनट हो चूका था ! उसी रास्ते से एक व्यक्ति मोटर बैक से जा रहा था और भीड़ देखकर रूककर पूछने लगा की क्या बात है ? फिर एक महिला ने बताई की एक जबान लड़की नहर में कूद गई है ! उसने अपनी परवाह नहीं करते हुए नहर के साथ अँधेरे में बहुत दूर तक दौड़ता हुआ गया और फिर वो बहते हुए उस लाश की तरह लड़की को देख लिया ! उन्होंने अँधेरे में ही नहर में छलांग लगाया और उस मृत सामान लड़की कंधे पर उठाकर ऊपर तक लाया ! उसने पानी पीकर बेहोश और अचेत सी हो गई थी ! जैसे ही पानी पेट से निकालना शुरू किया , थोड़ी से शरीर में हलचल हुई फिर पुलिस वैन ने उन्हें लेकर अस्पताल ले गए जहाँ उन्हें खतरे से बहार बताया गया !

वो जाँबाज कोई सिपाही या कोई प्रशाशन के लोग नहीं था , वो एक आम आदमी था ! जबकि वो खुद बहुत ही जल्दी में था क्योंकि उनका बेटा को हाथ के ऊँगली कट गया था जिसे अस्पताल ले जाना था और उनकी पट्टी करना था !

एक बात और उनके जेब में बहुत सारे रुपैये भी थे और सोचने लगे की अगर वो पैंट पहनकर कूदते है तो सारे के सारे कागजात और रुपैये ख़राब हो सकते है और अगर खोलते है तो कोई कहीं ले न भागे ! पर उन्होंने सब कुछ भूलकर उस लड़की की जान बचाने के लिए अपनी पैंट उतारा और कूद गए !

लड़की के लिए वो किसी अदृश्य शक्ति बनकर उनकी रक्षक साबित हुए ! "इंसानियत अभी भी जिन्दा है" , कौन कहता है लोगों की आत्मीयता मर गई है ? इस संसार में अभी भी है ऐसे लोग जिनपर देश और हम सब गर्व करते है

मैं उस जांबाज व्यक्ति का नाम जरुर बताना चाहूँगा , जी हाँ वो मेरे भी अजीज है जिसका नाम है लोकपाल अत्री जिसे हम झिल्लू के नाम से भी बुलाते है ! मकान न० - 2060 सेक्टर- 16 फरीदाबाद के निवासी है और वो हरियाणा के स्कुल में बतौर शारीरिक प्रशिक्षक ( Phyical Trainer ) कार्यरत है !
मोबाईल न० :- +91 9650500770 है ! कबड्डी के अंतरराष्ट्रीय खिलाडी भी रह चुके है ! हमें गर्व है ऐसे लोगों पे जिन्होंने अपनी अकलमंदी, होशियारी,हौसलों व मजबूत इरादों से मौत पर जिन्दगी की जित दर्ज करा दी !


सभी साथियों से निवेदन है की इसे ज्यादा से ज्यादा लिंक करे ताकि जांबाजी की यह सन्देश ज्यादा से ज्यादा लोगों तक पहुच सके !! मौत पर फतह हासिल करने वाले इस जांबाज को मेरी ओर से हार्दिक शुभकामना !!

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Jan 30, 2012

सर्दियों की खुबसूरत सौगात है शहद व उनके खास पौष्टिक पूरक !


आज एक बार चर्चा करते है मधुमक्खियाँ से बना हुआ उत्पाद और उनके फायदे ! शुरुआत करने से पहले आइये जानते है वो अपना छत्ता किस प्रकार से बनाती है ! अक्सर आपने देखा होगा की वो अपना छत्ता किसी ऊँची चट्टानी दरार या पेड़ की ऊँची डाली पर बनाती है ! ऐसे जगह से शहद लाना जोखिम भरा होता है और जरुरी नहीं है कि हर बार शहद मनचाही मात्रा में मिलेगा ही ! इसलिए आजकल व्यवसाय करने वाले लोग अपने फार्म हाउस या घरों में पालतू बनाकर शहद पाने का इन्तेजाम कर लेते है !

चुकी मधुमक्खी एक सामाजिक किस्म का कीट है और यह अपने समूह में रहना पसंद करती है ! इनकी सामाजिक व्यवस्था में एक रानी मक्खी और शेष उसके साथ रहने वाली श्रमिक मधुमक्खियाँ होती है ! रानी मधुमक्खी जहाँ कहीं भी बसेरा बनाती है, सारे मधुमक्खियाँ उसी जगह छत्ता बना लेती है ! इसी वजह से मधुमक्खी पालक रानी मधुमक्खियों को लकड़ी के आरामदेह छत्तेनुमा डिब्बा में रख देते है और कुछ ही समय में यह डिब्बे शहद इकट्ठे करने वाले श्रमिक मधुमखियों से भर जाते है !

हमारी कम्पनी यानि फॉर एवर लिविंग प्रोडक्ट्स के पास हजारों एकड़ प्रदूषित रहित जमीन पर दबाई वाली पौधों को लगाकर मधुमक्खियाँ को पालन का काम किया जाता है ! इसलिए आज हम दुनिया का सबसे बड़ा वितरक है दोनों ही एलोवेरा व मधुमक्खियो के उत्पाद में !!

मधुमक्खियों की पिछली टांगो पर डलिया और बाकि टांगो पर रोयों की ब्रशनुमा संरचना होती है ! जब मधुमक्खी किसी फूल पर बैठती है, तब यह ब्रश से झाड कर इसके परागकण अपने डलिया में भर लेती है ! परागकण का उपयोग मधुमक्खी अपनी छत्ते में पल रहे शिशु के लिए करती है, यह एक विशेष प्रकार की बेबी फ़ूड है !

इसमें मौजूद 22 प्रकार के पौषक तत्व है,जो एक संतुलित स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है ! 35 ग्राम परागकण प्रतिदिन लेने से शरीर में प्रोटीन की मात्रा पूर्ति हो जाती है ! 28 प्रकार के मिनरल्स शारीर में पाए जाते है जिसमे 14 जरुरी माना जाता है परन्तु ( pollen ) में 28 के 28 सभी मिनरल्स पाए जाते है इसलिए इसे मानव जाती के लिए सम्पूर्ण आहार माना गया है !


रानी मधुमक्खी केवल शहद बनाने वाली श्रमिक मधुमक्खियों का नेतृत्व ही नहीं करती बल्कि छत्ते की आबादी भी बढ़ाती है ! यह लगभग 3500 अंडे प्रतिदिन देती है और एक बार शुरू हो गया तो लगातार कई सप्ताहों तक जारी रहती है ! इन्हीं अन्डो से नई श्रमिक मधुमक्खियाँ तैयार होती रहती है ! इस तरह से जहाँ श्रमिक मधुमक्खियाँ 7 सप्ताह में मर जाती है वहीँ रानी मधुमक्खियाँ की उम्र लगभग डेढ़ से 2 साल तक की होती है !
श्रमिक मधुमक्खियाँ अपनी लाये गए परागकण में एक एंजाइम मिलाकर खास प्रकार की गोली तैयार करती है जो रानी मधुमक्खियों की आहार होती है जिसे हम रोयाल जेली ( Royal Gelly ) कहते है ! इसे खाकर रानी मधुमक्खियाँ की अंडे देने की क्षमता बढ़ जाती है !

अतः इसका इस्तेमाल शारीरक व मानसिक कमजोरी , सेक्सुअल कमजोरी लोगो व स्किन के समस्या , बालों की समस्या, घुटने की दर्द, ट्यूमर, कोलेस्ट्रोल, अस्थमा,और खिलाडियों के लिए बहुत ही बेहतरीन उत्पाद है !



छत्ते में जो उजला गोंद के तरह होता है वह बहुत ही खास प्रकार के तत्व है ! एक शोध से पता चला है की अगर माँ के गर्भ के बाद कोई सबसे ज्यादा सुरक्षित स्थान है तो वह है मधुमक्खी का छत्ता जहाँ किसी भी प्रकार का कोई फंगस, या किसी भी प्रकार का कोई घुसपैठ नहीं हो सकता है ! छते के चारों ओर एक विशेष प्रकार का उजला गाढ़ा आवरण चढ़ा होता है जो एंटी बायोटिक, एंटी फंगल, और उसमे कई प्रकार की एंटी प्रोपर्टी पाए जाते है !

अतः मानव जाती के लिए एक बहुत बेहतरीन प्राकृतिक एंटी बायोटिक के रूप में इसे यानि बी प्रोपोलिस ( Bee Propolis ) को लिया जाता है ! यह एक ऐसा एंटी बायोटिक है जिसे सालों साल लिया जा सकता है जिसका सिर्फ और सिर्फ फायदा ही होगा बिना किसी साइड इफेक्ट के ! तो आइये हमारे साथ और सर्दी का आनंद लीजिये मधुमक्खियों से बनी उत्पाद का हिस्सा बनकर !


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Jan 5, 2012

सफलता के लिए संकल्प लेना आवश्यक !

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वर्ष 2012 के लिए हार्दिक शुभकामनाएं ! आज अधिकाँश युवक नव वर्ष में चाहते है की वे इस तरह का संकल्प करे ताकि उनके भविष्य को बेहतर बनाने का काम करे ! मनचाहे मंजिल की तालाश के लिए संकल्पित होना अत्यंत आवश्यक है , क्योंकि संकल्प आपको हमेशा एहसास कराते रहते है ! ध्यान रखने योग्य बाते यह है की इसके प्रति हमें पूर्ण मनोयोग से समर्पित होना होगा ! द्विबिधा व आधे-अधूरे मन से लिया संकल्प या किया गया कार्य हमें उसी स्थान पर बनाए रखते है , जिस स्थिति में हम संकल्प लेने से पूर्व थे ! अगर अपने भविष्य को बेहतर बनाना चाहते है, तो जरुरी है की इस वर्ष कुछ संकल्पों को निर्धारण करे और सच्ची लगन व मेहनत से काम किया तो निश्चित ही वह लक्ष्य भी बहुत हद तक हासिल हो ही जायेगा | साथ ही हर सफल लोगों की तरह हर साल कोई न कोई संकल्प अपने आप लेने लगेंगे !


> कई बार हमारा मन विषम परिस्थिति में भी, किया गया वादा के खिलाप नहीं जाया जाता क्योंकि वादा से आत्मबल मिलता है ! जिसके लिए हम कुछ भी कर सकते है ! इस वर्ष सर्वप्रथम अपने आप से वादा करें की जो मंजिल , जो लक्ष्य आपने आपने लिए निर्धारित की है, उसे हासिल करके ही दम लेंगे ! अगर उसमे पूर्ण सफलता से कुछ कम हासिल भी होता है तो भी उससे संतोष नहीं करेंगे और इस दिशा में किये जा रहे प्रयासों को दुगुनी जोश से करेंगे !


> लक्ष्य हमेशा बड़ा होना चाहिए ! अगर लक्ष्य सूरज का करते है तो हम चाँद तक जरुर पहुच सकते है ! अतः नए साल में लिया जाने वाला संकल्प भी बड़े लक्ष्य को ही नजर में रखकर लिया जाए ! इसका फायदा यह होता है की बड़े लक्ष्य को ध्यान में रखकर , सही दिशा में  किया गया साकरात्म्ल काम कुछ कम तो दिला ही देती है !


> अपने प्रतिदिन किये गए कार्यों का मुल्यांकन करना चाहिए ! इससे यह साफ़ हो जाता है की उनकी मेहनत का परिणाम क्या उन्हें मिल रहा है ! परिणाम के मुताबिक आगे की रणनीति तय करने में आसानी होती है ! इसका सबसे बड़ा फायदा यह होगा की आपकी तयारी की हर पक्ष निरंतर मजबूती की ओर बढ़ता चला जायेगा !


> अगर लगातार नए वर्ष में लिए गए संकल्प में सफलता मिलती रहे तो बड़े से बड़े लक्ष्य को निर्धारित करें ! छोटी-छोटी सफलताये लोगों को आगे तो बढ़ा सकती है परन्तु किसी भी क्षेत्र में बड़े मुकाम हासिल करने के लिए बड़ी सफलताओं की आवश्यकता होती है ! जाहिर सी बात है कुछ और परिश्रम करके बड़ी सफलताएं भी प्राप्त कर सकता है !

 

योजनावद्ध तरीके से किया गया कार्य सफलता की उंचाई पर जरुर पहुंचा सकती है ! अगर पर्याप्त समय से व सही दिशा में काम करे तो लक्ष्य तक पहुंचना आसान हो जाता है ! प्लानिंग हमारे जीवन का एक आवश्यक पहलु है ! जीवन के हर मुकाम के लिए पहले प्लानिंग की जाती है ! बगैर प्लानिंग के सफल मुकाम पर पहुँच पाना मुश्किल हो सकता है ! नव वर्ष 2012 में लिए गए संकल्प के लिए आवश्यक सभी वस्तुओं को उचित तरीके से योजना वद्ध ढंग से सजाकर ही आगे बढे ! आपको लक्ष्य हासिल करने के लिए किन- किन चीजो की आवश्यकता है, कितना खर्च व कितना समय चाहिए आदि सबका आकलन करने के बाद बढ़ाया गया कदम निश्चित ही सफलता के नए मार्ग खोलने का काम करेगा !!

Jan 1, 2012

उम्मीदों का सूर्योदय है नया साल !!

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नया साल का पहला दिन साथ में रविवार दफ्टर की छुट्टी सबके सब एक अच्छे संजोग कहना चाहिए ! लोगों में जोश, उमंग, तरंग वो चाहे किसी भी उम्र के हो देखने को मिला ! नए साल के नाम से ही लोगों में एक अलग सा उत्साह, मौज मस्ती, खुशियाँ का श्रीजन हो जाता है ! बच्चे कुछ ज्यादा ही इस जश्न को मना रहे है ! सबसे ज्यादा खुश,  भला हो भी क्यों नहीं ?  आखिर साल का पहला दिन जो है ! नए लिबास, खुशबुएँ, लजीज व्यंजन और शेर सपाटा - बाजार में चहल पहल से लेकर मॉल तक में नाचते गाते हुए साल का पहला दिन का स्वागत किया !

आज का दिन लोगों के लिए एक सकल्प लेने का भी दिन है ! लोग अच्छे अच्छे संकल्प लेते है ताकि सम्पूर्ण साल वो सही तरीके से अपना जीवन को जी सकें ! बिता हुआ साल लोगों के लिए बहुत कुछ सिखने को मिलता है ! अच्छे , बुरे कार्य जो भूतकाल में हुआ उससे आने वाले कार्य को और बेहतर ढंग से करने में मदद मिलती है !
शरीर के ही भांति मन को भी स्वस्थ्य रखना आवश्यक है ! सही गलत की पहचान करने की सामर्थ्य प्रभु ने हमें दी है, हमें चाहिए कि सही समय पर इसका इस्तमाल करें !

 

नए आशाओं के साथ हम नए वर्ष को हमेश स्वागत करते है , ढेरों सपने संजोते है ! कुछ लोगों के सपने साकार हो जाते है, किन्तु कुछ लोगों को किन्ही कारणवश सपने साकार नहीं हो पाते है या उनकी जो योजनायें पूरी नहीं हो पाती है ! उन्हें निराश होने की जरुरत नहीं है ! उन्हें दोगुनी मेहनत के साथ फिर से प्रयास करनी चाहिए , सफलता जरुर मिलेगी ! उन्हें सामर्थ्य, क्षमता व उर्जा को बढ़ाना है साथ ही उन बाधाओं को dur करनाका प्रयास करना है जिनके कारण बीते हुए समय में सफलता नहीं मिली है !


हमें अपनी सोच को हमेशा साकारात्मक रखना चाहिए ! आशावादी व्यक्ति कभी भी जीवन में हार नहीं मानता जब तक की वो लक्ष्य को प्राप्त न कर ले ! ऐसा कोई भी नहीं संकल्प या दावा कर सकता ही भविष्य अतीत और वर्तमान से बेहतर होगा लेकिन बीते हुए कल व वर्तमान की कमियों से सबक लेते हुए अपने भविष्य को सही दिशा निर्धारित कर सकते है !


नया साल अवसर का साल भी कहा जाता है ! एक मौका देता है की आप अच्छे भविष्य की ओर कार्यरत हो ! खुद में परिवर्तन लाकर , सही समय पर सहीं निर्णय लेकर अपने लिए एक सही अवसर जरुर तलास सकते है !

 

आइये हमारे साथ जुड़िये एक अच्छे भविष्य , आर्थिक आजादी व निरोगी परिवार  समाज ,देश व दुनिया बनाने के लिए ! ऍफ़.एल.पी. परिवार में आपका नए साल में हार्दिक स्वागत है ! यहाँ स्वास्थ्य व धन जो चाहे जी भर के ले सकते है ! निर्णय आपका होगा !

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इन्ही सब्दों के साथ आप सबके लिए   हो, अपनी उर्जा को एक अच्छे प्रयास में लगाए !